Yleisurheilun harjoitusryhmät 2016-2017

VALMENNUSRYHMIIN ILMOITTAUTUMINEN

Yleisurheilijoiden uusi harjoituskausi alkaa lokakuun alkupuolella. Harjoitusryhmiin sopiii vielä mukaan myös uusia yleisurheilusta kiinnostuneita tyttöjä ja poikia.

 

Yhteydenotot: Jouko Laine  040-680 4944  tai sähköposti: jouko_laine@hotmail.com

 

Myös seuran sähköpostiosoitteeseen voi ilmoittautua.

 

Treeniryhmät 2019-2020

TEHORYHMÄ (säännöllisesti ja tavoitteellisesti treenaavat 14-19-vuotiaat).

Tehoryhmällä ohjattuja treenejä 1-3 viikossa ja lisäksi 3-5 omatoimista treeniä viikossa.

Urheilukouluryhmät kokoontuvat sopimuksen mukaan. Syksyllä 2019 urheilukoulut käynnistyvät säännöllisinä aikoina. Ryhmien kokoontumiset pyritään toteuttamaan yhteistyössä hiihtokoulujen kanssa. Urheilukoulumaksut pyritään pitämään mahdollisimman pieninä. Maksuilla katetaan vakuutukset, tilavuokrat ja mahdolliset ohjaajapalkkiot.

 

Tehoryhmällä on myös harjoituskäyntejä  Hippokselle.

Valmennusmaksua ei peritä. Urheilijat hoitavat itsenäisesti lisenssin ja maksavat pienten kisojen osanottomaksut. Pm ja Sm-kisojen kulut maksaa seura.

 

YLEISURHEILIJOIDEN VUOSI

1.10-30.11 Perusharjoituskausi I

1.12-15.1   Perusharjoituskausi II

16.1-28.2   Kilpailukausi 1

1.3-15.4     Perusharjoituskausi III

16.4-30.5   Kilpailuunvalmistautumiskausi 

1.6-15.9     Kilpailukausi 2

16.9-31.9    Ylimenokausi

Kesän kilpailukauden välissä pidetään usein lyhyt perusharjoituskausi IV, jolla pyritään välttämään peruskunnon väheneminen ennen kesän tärkeimpiä kilpailuja, jotka yleensä osuvat elokuulle.

Kirjoita uusi kommentti: (Napsauta tästä)

123kotisivu.fi
merkkiä jäljellä: 160
OK Lähetetään.
Katso kaikki kommentit

| Vastaa

Uusimmat kommentit

tänään | 09:31
Arvokisamitalistit on saanut 396
24.09 | 12:36
Uutisia, tiedotteita on saanut 625
24.09 | 09:15
Seuran toimintavuosi on saanut 45
23.09 | 11:07
Lepo ja uni on saanut 380
Tykkäät tästä sivusta