Yleisurheilun harjoitusryhmät 2020-2021

VALMENNUSRYHMIIN ILMOITTAUTUMINEN

Yleisurheilijoiden uusi harjoituskausi alkaa lokakuun alkupuolella. Harjoitusryhmiin sopiii vielä mukaan myös uusia yleisurheilusta kiinnostuneita tyttöjä ja poikia.

 

Korona-aika tuo haasteita kokoontumisiin. 

Yhteydenotot: Jouko Laine  040-680 4944  tai sähköposti: jouko_laine@hotmail.com

 

Myös seuran sähköpostiosoitteeseen voi ilmoittautua.

 

Treeniryhmät 2019-2020

TEHORYHMÄ (säännöllisesti ja tavoitteellisesti treenaavat 14-19-vuotiaat).

Tehoryhmällä ohjattuja treenejä 1-3 viikossa ja lisäksi 3-5 omatoimista treeniä viikossa.

Urheilukouluryhmät kokoontuvat sopimuksen mukaan. Syksyllä 2020 urheilukoulut käynnistyvät säännöllisinä aikoina. Ryhmien kokoontumiset pyritään toteuttamaan yhteistyössä hiihtokoulujen kanssa. Urheilukoulumaksut pyritään pitämään mahdollisimman pieninä. Maksuilla katetaan vakuutukset, tilavuokrat ja mahdolliset ohjaajapalkkiot.

 

Tehoryhmällä on myös harjoituskäyntejä  Hippokselle.

Valmennusmaksua ei peritä. Urheilijat hoitavat itsenäisesti lisenssin ja maksavat pienten kisojen osanottomaksut. Pm ja Sm-kisojen kulut maksaa seura.

 

YLEISURHEILIJOIDEN VUOSI

1.10-30.11 Perusharjoituskausi I

1.12-15.1   Perusharjoituskausi II

16.1-28.2   Kilpailukausi 1

1.3-15.4     Perusharjoituskausi III

16.4-30.5   Kilpailuunvalmistautumiskausi 

1.6-15.9     Kilpailukausi 2

16.9-31.9    Ylimenokausi

Kesän kilpailukauden välissä pidetään usein lyhyt perusharjoituskausi IV, jolla pyritään välttämään peruskunnon väheneminen ennen kesän tärkeimpiä kilpailuja, jotka yleensä osuvat elokuulle.

Kirjoita uusi kommentti: (Napsauta tästä)

123kotisivu.fi
merkkiä jäljellä: 160
OK Lähetetään.
Katso kaikki kommentit

| Vastaa

Uusimmat kommentit

21.06 | 21:30
Arvokisamitalistit on saanut 410
20.06 | 20:01
SM-Kalajoki 2015 on saanut 159
20.06 | 20:01
Juulia SM Turku 2013 on saanut 148
19.06 | 00:39
Hallin lava on saanut 450
Tykkäät tästä sivusta